בשבוע זה נתמקד בפן חשוב של התרבות האנושית – בריאות . המידע ההולך ומצטבר לגבי בריאות – הדרכים לשמור עליה ומניעת מחלות – הם פועל יוצא של עולם החקר , המדע והניסיונות הרבים לשפר את פני האנושות, להציל חיים ולאפשר חיי בריאות ורווחה – נפשיים וגופניים כאחד.
מהלך השבוע:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
אפיק | שיר | פתיחת הנושא | אישיות | קריאה | ידע עולם | ידע כללי | לבחירה |
נושא | הסבון בכה מאוד | מדוע חשובה הבריאות | הרמב"ם | דוד אריה והתרופה המופלאה | שבועת היפוקרטס ושבועת הרופאים | הליצן הרפואי | פעילויות נוספות |
מפגש 1- מפגש שיר: נכיר את השיר הסבון בכה מאוד
את המפגשים הבאים במהלך השבוע נפתח בהאזנה לשיר השבוע.
מפגש 2- מפגש פתיחה: להיכרות חווייתית עם הנושא- חפצים בחדר הקשורים לבריאות.
מפגש 3- מפגש אישיות: היכרות עם הרמב"ם ועשייתו בתחום הרפואה דרך הסבר וסרטון.
מפגש 4- מפגש קריאה: דוד אריה והתרופה המופלאה
מפגש 5- מפגש ידע כללי: שבועת היפוקרטס ושבועת הרופאים. שיח על שבועה והזכות לרפואה.
מפגש 6- מפגש ידע כללי: היכרות עם ליצנות רפואית והעזרה שהיא נותנת.
מילים : מרים ילן שטקליס, לחן: צביקה פיק
כשאומרים "בריאות" – למה מתכוונים? – שיטוט בהקשרים של בריאות וילדים במרשתת יעלה בעיקר עיסוק בתזונה נכונה ובפעילות גופנית. למעשה, הבריאות של רובנו מושפעת בראש ובראשונה מהצורך האנושי לחקור את העולם, להבין את מהלכיו של הטבע ושל התופעות בהם נתקל האדם. בנוסף, בריאותנו מושפעת מהתקדמויות עצומות בעולם החקר המדעי – השפעות שיש להן קשר לשינויי התפיסה שהביאה עמה ההשכלה בעידן הנאורות; שינוי שעודד בחינה של הנחות יסוד עתיקות, פיתוח מחקר והתנסות באופנים חדשים. כל אלה ועוד, הביאו לגילויים חשובים – מהלך שנמשך מאות שנים ונמצא בתהליך מואץ בדורות האחרונים ועד ימינו. במסגרת זו התגלו החיסונים, חשיבות ההיגיינה ורחיצת הידיים [אחד הגורמים המרכזיים בהורדת התמותה של המין האנושי], מחזור הדם, החיטוי, הפניצילין, ה-DNA, פיענוחו ומיפוי הגנום האנושי ועוד. לכל אלה ראוי להוסיף את מגוון העזרים הרפואיים שהוסיפו בריאות לאדם – הסטטוסקופ, קרני הרנטגן, התקנת גפיים, מדידת לחץ דם, שילוב רובוטים בניתוחים ועוד רבים וחשובים.
קשה להמעיט בחשיבות החקר המדעי לשינויים שעבר המין האנושי – רווחתו, תוחלת חייו ואיכות חייו השתנו לבלי הכר.
אם כן, באומרנו "בריאות" אין הכוונה רק לאורח חיים בריא כפי שהוא מקובל כיום – אלא למגוון גדול של אנשים ונשים שעמלו, חקרו, הסתכנו, לא-פעם הוקעו ע"י חבריהם המדענים בשל חשיבתם יוצאת הדופן וגילוייהם שנחשבו בלתי מתקבלים על הדעת או חסרי חשיבות. באומרנו "בריאות" אנו למעשה מעוניינים שלא לקחת כמובן מאליו את אורחות החיים שלנו כיום, אלא להוקיר את היכולת האנושית לחקור, לפרוץ דרך, להיטיב עם האנושות ולשנות דפוסי חשיבה מקובלים.
נושא הבריאות מלמד אותנו על ערכי ההומניזם, החקר והלימוד שעומדים בבסיס התפיסה החילונית ועל חשיבותם והשפעתם על המחשבה, אורחות החיים והרווחה של המין האנושי.
נשב בסבב ונבקש מהילדים לפי סדר להשלים את המשפטים הבאים:
💬 בעקבות הדברים נפתח דיון קצרצר:
בחלק זה נספר על אחת הדמויות המרשימות והחשובות בתולדות החכמה היהודית – הרמב"ם – רבי משה בן מימון (1138-1204).
הרמב"ם היה מגדולי פוסקי ההלכה ומעצביה בכל הדורות. פילוסוף חשוב , איש רפואה ומדע, חוקר ומנהיג. הרמב"ם נולד בשנת 1138 בעיר קורדובה שבספרד.
בהיותו בן עשר החלו רדיפות כנגד היהודים ע"י פולשי האל'מואחידון – מוסלמים קיצוניים שהגיעו מצפון אפריקה. כמו יהודים רבים, גם משפחתו ברחה וכך החלו עשר שנות נדודים שבסופם התיישבה המשפחה בעיר פס שבמרוקו. עשר שנים מאוחר יותר עבר הרמב"ם למצרים, לעיר פוסטאט (קהיר של ימינו) ובה חי עד סוף ימיו. שם עבד הרמב"ם כרופא, ושימש כרופאו הפרטי של הסולטאן.
יצירתו ההלכתית, המדעית והפילוסופית של הרמב"ם היא גדולה, חשובה ומשפיעה. בנוסף שימש הרמב"ם כמנהיג ומורה דרך מעבר למקום מגוריו ויצירתו כוללת אגרות עידוד והנהגה לקהילות שפנו אליו בסוגיות השעה הקשות שאיתן התמודדו.
ספרו החשוב והמקיף נקרא "משנה תורה" (שם נוסף – "הי"ד החזקה). זהו ספר הלכה המהווה סיכום של כל חוקי התורה והמצוות באופן מאורגן. זהו הסיכום ההלכתי המקיף הראשון שנכתב וכתיבתו ללא כל השתלשלות הדעות וציטוטים כמקובל עד אז, הביא למחלוקת עמוקה בין המצדדים ברמב"ם לבין המתנגדים לו.
הרמב"ם הוא מדמויות המופת החשובות, המרשימות והשפעות בעולם ההלכה, המנהיגות וההגות היהודית לדורותיה. עד כדי-כך שבמסורת התקבעה האמרה: "ממשה עד מה לא קם כמשה". כלומר – ממשה רבנו ועד משה בן-מימון לא קם מנהיג דגול כשתי הדמויות הללו. בנוסף, עצותיו הרפואיות של הרמב"ם מפתיעות בהיותן דומות עד למאוד לעצות הרפואיות המקובלות בימינו. מפגש עם דמותו של הרמב"ם בכלל ועם הזויות המדעית-בריאותית של חייו היא בעינינו פגש עם דמות מכוננת הרלבנטית לחיינו כיום.
מקור: "לעולם יקפיד אדם על התעמלות כל אבריו. המשובח שבמיני ההתעמלות הוא שיתעמל עד שיגיעת הגוף תעורר גם את הנפש. כי שמחת הנפש והתעוררותה תבריא הגוף ורבים סרו מחלותיהם בסיבת שמחת הנפש בלבדה". (משנה תורה, הלכות דעות, פרק ד')
ראשי התיבות של הרמב"ם:
ב – בטל
ר – רוגזו
י – יאזן
א – אוכלו
ו – וירבה
ת – תנועתו
זוהי תמצית הרפואה המונעת לפי הרמב"ם [רפואה שמונעת התפתחות מחלות וכאבים]: שלווה, נחת רוח ללא כעס, אוכל מאוזן ולא מוגזם ופעילות גופנית
ביום זה נקרא יחדיו סיפור משעשע מסדרת דוד אריה מאת ינץ לוי: הסיפור מתאר כיצד פספס דוד אריה את ההזדמנות לרפא את העולם מכל החוליים, כשהוא צריך לעמוד בפיתוי של מעבר במערה עמוסת מאכלים מפתים ולצאת מבלי שיטעם דבר. הסיפור בנוי על מרכיב מוכר עוד מימי המיתולוגיה היוונית וסיפור אשת לוט – היכולת של הגיבור/ה להיוושע אם רק יעמוד בפיתוי שהוצב לפניו. כדרכו, מתאר ינץ לוי את מסעו של דוד אריה באופן חווייתי משעשע ומותח.
חוויית קריאת הסיפור: קריאת סיפור דורשת נינוחות, הטעמת מילים, שימוש מגוון בקול, התבוננות באיורים, ועוד. מאחר ומפגשי הבוקר הם קצרים, כדאי לשקול חלוקה של הסיפור ליומיים רצופים, וכך לאפשר חוויה משותפת – מרווחת ומתאימה לקצב הסיפור והילדים.
חזרה – קריאה נוספת: קריאת סיפור שמתחבב על הילדים יכולה להיות פעילות של יותר ממפגש בוקר אחד. החזרה חשובה לילדים הנפגשים עם דמויות מוכרות ואהובות פעם נוספת. מפגש הבוקר נועד להביא לעולמם של הילדים גילויים מעולמות שונים, ואין כמו גילוי שני – שכן, יצירת אומנות טובה מזמינה לשוב ולחזור אליה ולגלות בה רבדים נוספים, גם ללא תיווך מילולי של המורה.
למורה – הרופא היווני היפוקרטס חי במאה ה-4 לפני הספירה, וככל הידוע לנו הוא כתב את שבועת הרופאים הראשונה, או לכל הפחות זוהי השבועה העתיקה ביותר שנשתמרה והגיעה לידינו.
היפוקרטס מקוס (460-360 לפנה"ס) נולד ביוון ונחשב עד ימינו לאבי הרפואה המערבית; התיאוריה הרפואית שפיתח אינה עומדת בסטנדרטים המקובלים על מחקר הרפואה בימינו, אך היפוקרטס פרץ דרך בכל שקישר בין תופעות טבעיות להתפרצותן של מחלות. עד לתקופתו קישרו בין התפרצותן של מחלות לבין כעס האלים ועונשים מסיבות דתיות וכד'.
בנוסף, להיפוקרטס כאמור מיוחסת "שבועת היפוקרטס"– זו ההתייחסות הראשונה הידועה לנו לאתיקה רפואית ולא רק לפרקטיקה הרפואית: השבועה עוסקת בזכויות החולה, כגון: הזכות לפרטיות, הזכות לקבלת עזרה רפואית, הזכות לסודיות רפואית ועוד.
השבועה מעולם לא הייתה מקובלת בכל מקום ובכל זמן, אך היא הניחה יסודות לניסוחן של שבועות נוספות. ברבות השנים ועם התקדמות הרפואה היה צורך לעדכן ולשנות את השבועה המקורית וכך התחברו שבועות רופאים שונות.
כיום מקובל כי הרופאים נשבעים את שבועת הרופאים בתום לימודיהם.
בישראל ישנו נוסח מקומי של שבועת הרופאים, שהתחבר לכבוד סיום המחזור הראשון של לימודי הרפואה באונ' העברית. חיבר אותו פרופ' ליפמן היילפרין בשנת 1952:
"אתם ניצבים היום כולכם בפני מוריכם בדרכי הרפואה וחוקותיה, לעברכם בברית הרפואה.
למען תקיימו את תורתה בכל מאודכם, בשום שכל וביושר לבב למען קום דור רופאים, דרוכי מעש ואמוני יעוד לעזרת האדם הדווי.
וזאת הברית אשר אנכי כורת אתכם היום לאמור: על משמרתכם הופקדתם יומם ולילה לעמוד לימין החולה במצוקתו בכל עת ובכל שעה.
ושמרתם עד מאוד חיי אדם מרחם אמו, והיה שלומו ראש חרדתכם כל הימים.
ועזרתם לאדם החולה באשר הוא חולה, אם זר אם נכרי, אם אזרח נקלה ואם נכבד.
והשכלתם להבין לנפש החולה ולשובב את רוחו בדרכי תבונות ובאהבת אנוש.
אל תמהרו להוציא משפט ושקלתם את עצתכם במאזני החכמה הצרופה בכור הניסיון.
שמרו אמונים לאדם שהאמין בכם, אל תגלו סודו ואל תהלכו רכיל.
יחכם לבבכם גם לבריאות הרבים, להעלות ארוכה למדווי העם.
תנו כבוד ויקר לרבותיכם, שנחלצו להנחותכם במעגלי הרפואה.
תרבו חכמה ואל תרפו כי היא חייכם וממנה תוצאות חיים.
היזהרו בכבוד חבריכם, כי בכבודם הם תכובדו גם אתם.
דברי הברית האלה קרובים אליכם מאוד בפיכם ובלבבכם לעשותם. ועניתם כולכם אמן, אמן כן נעשה.
יהיה רצון שישגא פועלכם להאדרת מורשת הרפואה."
ליצן רפואי
ליצנות רפואית הוא תחום ברפואה האלטרנטיבית שנעשה על ידי ליצנים מיוחדים הנקראים "ליצנים רפואיים". הליצנים הרפואיים פועלים בבתי חולים ועושים שימוש בכוחו המרפא של ההומור לצורך שיפור באיכות חייהם ובמצבם של החולים.
היסטוריה
בשנת 1986 החלו ליצנים רפואיים לפעול לראשונה בעיר ניו יורק במסגרת תכנית בשם "יחידת הליצנות הרפואית של קרקס התפוח הגדול", שהוקמה על ידי מייקל כריסטנסן.
אחד ממייסדי הענף הוא פאץ' אדאמס, שבשנת -1972 הקים עם עמיתיו מוסד לטיפול בשיטה הליצנות בווירג'יניה המערבית. אדאמס דוגל בשיטה ייחודית הקושרת בין החולה לבין הקהילה והסביבה. לשם כך הוא הקים מוסד רפואי ייחודי בשם "גזונטהייט" הפועל במערב וירגי'ניה ארה"ב. במסגרת הטיפול בחולה משולבים טיפולים של רפואה אלטרנטיבית, פעילויות בטבע, אומנויות, עבודה חקלאית ועוד. בעקבות דמותו הייחודית והססגונית והשקפותיו יוצאות הדופן הוסרט סרט על חייו בשנת 1998 – "פאץ' אדאמס" בכיכובו של רובין וויליאמס.
עם השנים הולכים ומצטברים מחקרים המצביעים על הקשר בין בריאות וחוסן נפשי וגופני לבין הומור וצחוק. עבודתם של הליצנים הרפואיים נסמכת על השקפה בריאותית זו.
הערה חשובה – נושא הליצנות הרפואית עלול לפגוש חלק מהילדים בהתמודדות אישית ו/או משפחתית עם מחלה – הווה או בעבר. חשוב להיות רגישים לאפשרות הזו ולקחת אותה בחשבון.
זאת ועוד – ביוטיוב קיימים משפר סרטונים הממחישים את עבודת הליצנים הרפואיים אנו ממליצים בכל לשון שלא להציג את הסרטונים הללו בפני הילדים, בשל התכנים הקשים המוצגים בהם.
תיאור עבודתו של הליצן הרפואי כוללת תיאור עובדתי יחד עם תיאור רגשי הדורש דרמטיות מסוימת ויכולת להיכנס לדמותו של הליצן ולהדגים את עבודתו.
מומלץ תוך כדי סיפור לבקש מהילדים להדגים את המתואר בעבודתו של הליצן הרפואי: תנועות, מחוות גוף, הבעות פנים וכד'.
הסיפור על הליצן הרפואי
הייתם פעם חולים? איזו שאלה בכלל, וכי יש מישהו שלא היה פעם חולה? מכירים את ההרגשה שאין תיאבון, שקשה לבלוע והגרון נפוח? שאין חשק לשתות. ודווקא אז, מבקשים מכם לשתות כי זה מוריד את החום ומבריא…?
בדרך כלל מבריאים מתישהו – יש מחלות שדורשות תרופות ויש כאלה שמנוחה, שתייה מרובה וסבלנות יביאו להבראה. יש גם מחלות קשות יותר שדורשות אשפוז בבית חולים. בואו ננסה להיכנס לרגע לחדר כזה, בו מאושפז ילד – הוא צריך לקבל היום כמה זריקות וזה כואב ולא נעים. אולי בכלל אין לו תיאבון אבל הוא חייב לאכול כדי להבריא ולהתאושש. במקום לשחק עם החברים שלו הוא שוכב לו בבית החולים ובטח נוכל לתאר לעצמנו קצת ממה שהוא מרגיש – זה לא נעים ולא תמיד יודעים מה יקרה בקרוב. אולי עולים אצלו חששות ואולי הוא פוחד ממה שעוד יגיע. והזמן, הזמן עובר לאט לאט…
לתוך החדר נכנס פתאום ליצן! כן ליצן כזה כמו שמופיע בפורים – מאופר, עם כובע מצחיק, תלבושת צבעונית, אף אדום, כמה בלונים וסל מלא בהפתעות. הוא מופיע ומיד עולה חיוך קטן על פניו של הילד – איזו הפתעה! ליצן בבית החולים?! רק למראה הליצן הנמרץ שקורא בקול "בוקר טוב! חיכית לי?!" ומתחיל לגעגע כמו ברווז – רק למראה ולמשמע הברכה שלו כבר מרגיש הילד קצת יותר טוב. לרגע הוא בכלל שוכח שהוא נמצא בבית חולים והוא החולה.
לחדר נכנסת רופאה ורוצה לבדוק את הילד. הליצן מתחיל לשחק במכשירים שלה – הוא מודד את הסטטוסקופ ומעביר אותו לילד – שיבדוק את הליצן. הוא לוקח מקל לבדיקת גרון ובודק את עצמו אבל לא מצליח לגלות כלום. הוא מבקש מהילד שיעזור לו, ויבדוק האם משהו בגרון של הליצן לא בסדר. הנה גם הרופאה עוברת בדיקה ומסתבר לילד שהיא צריכה לקחת תרופה – כך הוא פוסק בתור הרופא התורן. הרופאה מבצעת את תפקידה ובודקת את הילד בעוד הליצן מספר לילד משהו מצחיק על איך הוא בכה נורא כשרצו לבדוק את הבובה שלו. הם מחלקים ביניהם כמה קשיות ומקלות מהציוד של הרופאה ויוצרים תזמורת קטנה, שמלווה את העבודה של הרופאה. הילד צוחק ובכלל לא שם לב שהבדיקה כבר עברה. הם מפריחים קצת בועות סבון ביחד ומתוך הכובע של הליצן יוצאת שרשרת נייר ארוכה – בדיוק משהו שיכול לקשט קצת את החדר. הילד מבקש לישון. היה לו נחמד וטוב אבל עכשיו הגיע הזמן להיפרד, לא לפני שהליצן מבטיח שהוא עוד ישוב.
בחוץ, יושבים הוריו של הילד ושותים כוס תה. הם עייפים ומודאגים. הליצן יושב איתם – מושיט פרח של נייר ששלף מהשרוול, מצחיק אותם וגורם להם להרגיש איך הצחוק עוזר להם, משחרר משהו שיושב על הלב והופך את ההתמודדות עם המחלה לקלה קצת יותר, מביא ללב שלהם תקווה ומגרש לרגע את המחשבות הקשות.
מיהו האיש שסיפרנו עליו? – זהו הליצן הרפואי. הליצן הרפואי עוזר לחולים, בעיקר לילדים חולים, להתמודד עם הרגעים הקשים והמפחידים שמלווים את האשפוז והמחלה ולאסוף כוחות שיעזרו להם להחלים. משחקים משותפים רגעים קטנים של שעשוע וצחוק, שימוש משעשע ויצירתי במכשור רפואי – כל אלה עוזרים לילדים להתמודד עם הפחד ולהקל על החיים. הליצן מראה לילדים שגם ברגעים קשים אפשר למצוא רגעים של צחוק, לאסוף תקווה ולהישען על אנשים שמוכנים לגייס את היכולת להצחיק לטובת הילדים החולים: כפפת רופאים יכולה להפוך לבובה, מזרק יכול להיות לחליל ובאמצע בדיקה יכול להופיע כלבלב עשוי מבלונים.
הליצן הרפואי מביא אתו כנות, אופטימיות, שמחה ועזרה הדדית וכך הוא עוזר לילדים אך גם למבוגרים, להבריא.
שנהיה בריאים….