קריאת כיוון

"זאת אהבה, היא חשבה, לא? כשאתה שם לב לחסרונו של מישהו ושונא את  חיסרון הזה מכל דבר? אפילו יותר משאתה אוהב את נוכחותו?" (ג'ונתן ספרן פויר)

בשבוע זה –נגדיר אהבה דרך שנאה, ושנאה דרך אהבה- אולי כך נבין מעט יותר מה טיבם של הרגשות העזים האלו. נשיר על אהבה לשוקולד ולעוגות גבינה (בטח יש מי ששונא אותם!), נעקוב אחרי סומכי המאוהב, המושך בשערה של אסתי עד שהיא בוכה, נבחן איפה מחלקים חינם רגשות כמו אהבה ושנאה, נעקוב אחרי פרידה קאלו ונראה איך מייצגים אהבה בציור (ואיך  מייצגים שנאה?) ננסה בכימיה שבין חומרים ובני אדם ונתרגל הקשבה, מיומנותם העדינה, השקופה של האוהבים באמת.

שבוע זה הינו פרט בסדרת השבועות העוסקים ביום השישי לבריאה, היום שבו נברא האדם, על רגשותיו.

מהלך השבוע:

ובאריכות:

מפגש 1- מפגש שיר: נכיר את השיר אני אוהב- נתבונן בדברים שאנו אוהבים בעצמנו.

את המפגשים הבאים במהלך השבוע נפתח בהאזנה לשיר השבוע.

מפגש 2- מפגש קריאה: סומכי- סיפור אהבתו של סומכי לאסתי ויצירת מובייל לבבי.

מפגש 3- מפגש יהודי: למסירה- אהבה ושנאה- יצירת שוק רגשות.

מפגש 4- מפגש אמנות: פרידה קאלו- איך נראית אהבה ושנאה בציור.

מפגש 5- מפגש מדעים: ניסוי שמן ומים והשוואה לאנשים.

מפגש 6- מפגש תיאטרון: תרגילים שונים בתיאטרון ומחיי הכיתה הקשורים להקשבה.

מפגש ראשון

שיר השבוע

שיר השבוע שלנו עוסק במגוון עצום של דברים שאפשר וכדאי לאהוב!

למורה- מעניין לדעת ש…

אֲנִי אוֹהֵב

מילים: יהונתן גפן, לחן: יצחק קלפטר

 🔉להאזנה לשיר

 🎶מילות השיר

הצעות הגשה לבחירה:

• שימוש בכלי נגינה
• יצירת תנועות גוף המתאימות למוסיקה ולמילים
• שקט, מתבוננים- הזמינו את התלמידים/ות להחזיק ראי, להתבונן בעצמם/ן היטב. לאחר מכן הזמינו את התלמידים/ות לעצום עיניים ולהתבונן בעצמם/ן מבפנים. בקשו מהתלמידים/ות להביט בעצמם/ן באהבה, מקצה הזרת ועד לפוני.
• רשימות לבביות- חלקו לתלמידים/ות דף (מומלץ כזה הגזור בצורת לב). בצד אחד של הדף בקשו מהתלמידים/ות לכתוב או לצייר לפחות 6 דברים שהם אוהבים ככלל (אנשים, דברי מאכל, מקומות, תכניות טלויזיה וכו'). בחצי השני של הדף בקשו מהתלמידים/ות לכתוב/ לצייר 6 דברים שהם/ן אוהבים/ות בעצמם/ן (נקודת חן, חיוך, מחשבה מיוחדת שעלתה לי,
  דבר שאני יודע/ת לעשות וכו').
• הזמנה לשיחה: בכיתה מתקדמת ומיומנת בשיח רגשי תוכלו לקדם דיון על הקו העדין שבין אהבה עצמית למרוכזות עצמית ולנרקסיזם. שאלות מסקרנות תוכלו למצוא – כאן
• מה אני הכי אוהב/ שונא- חלקו את התלמידים/ות ל 2- טורים, העמידו אותם/ן אלו מול אלו. הזמינו כל תלמיד/ה לספר על עצמו/ה, למשל:
  – מה הוא הכי אוהב/שונא ללמוד?
  – מה הוא הכי אוהב/שונא לעשות?
  – איזה חג הכי אהוב/ שנוא עליך?
  – איפה אתה הכי אוהב/ שונא להיות?
  – מה אתה הכי אוהב/שונא לאכול?
  לאחר זמן מה החליפו את סדר התלמידים/ות. האם יש משהו שאהוב או שנוא על כולם/ן יחד?
• תרגיל פסל אנושי- חלקו את התלמידים/ות לזוגות והזמינו אותם/ן לחשוב על דבר שהם/ן אוהבים/ות בעצמם/ן. התלמידים/ות יפסלו אחד בשני את הדבר האהוב עליהם/ן בעצמם/ן- מבלי לגלות למה היתה הכוונה. לאחר מכן, 'פותחים במה': כל אחד/ת מראה את הפסל שיצר/ה והפסל יוצא לאימפרוביזציה. על הקבוצה מנחשת מה הדבר האהוב שייצג הפסל.

חומרים דרושים:

מראה קטנה

מפגש שני

קריאה- סומכי/ עמוס עוז

'סומכי' הוא ספרו הראשון של עמוס עוז לילדים ולבני נוער. הרפתקאותיו של סומכי, ילד ירושלמי בסוף תקופת המנדט הבריטי, שחבריו מכנים אותו "הילד המשוגע", מפני שתמיד הוא מסתבך בצרות עד שהוא מוותר על כל מה שהשיג בהרפתקאותיו – וזוכה באהבתה של אסתי היפה. עוד אודות עוז ועבודתו הספרותית הענפה תוכלו לקרוא כאן.

אנו ממליצים לקרוא את הפרקים 1 ו- 7 בספר, השוזרים יחד את סיפור אהבתו של סומכי לאסתי ואת מה שהיה מוכן להשקיע עבור אהבתו זו. בתווך שבין הפרק הראשון לשביעי, מקבל סומכי זוג אופניים ומחליט לרכוב בהן לאפריקה, הוא מחליף אותן בעבור רכבת חשמלית, את הרכבת הוא החליף בעבור כלב שברח לו ולבסוף, בצר לו, מצא מחדד.

הערה: קריאת סיפורו של סומכי מצריכה אורך רוח מסוים שנובע מהעברית המעט חגיגית שבה הוא כתוב. הוא תובע מעט הבהרות על תקופת המנדט וההקשר ההיסטורי. במעט תיווך, הסיפור השבועי יזרום.

הצעת הגשה:

מה שווה מחדד?- טרם הקריאה תוכלו לקיים תחרות חידודי עפרונות, לבחון איזה מחדד הכי שווה בכיתה ואז להוציא מחדד מהכיס ולספר על גלגוליו של המחדד הכי מיוחד בעולם. בסיום הקריאה תוכלו להתייחס למחדד ולשאול האם סומכי 'קנה' את אהבתה של אסתי במחיר מחדד והאם אפשר בכלל לקנות רגשות של אנשים.

•  תוכלו ליצור מובייל של לבבות (אפרופו אהבה התלויה בדבר…) ולבקש מכל תלמיד/ה ליצור לב משלו ולתרום למובייל הכיתתי. בין הלבבות תוכלו לשזור מחדדים, ציורי אופניים, כלבים ורכבות, להדגשת התהליך שעבר סומכי עד שהעניק לאסתי את המחדד שלו. אפשר גם להסתפק בלבבות. 
• תיאטרון מצבים:

א. הוציאו כל פעם תלמיד/ה אחרת מהכיתה, לנותרים/ות תנו מצב- למשל: כולכם/ן סומכי- מאוהבים/ות עד כלות במי שיכנס, מי שנכנס מאוהב בכם/ן ואתם/ן שמחים/ות באהבתו (תוכלו לפתח מצבים נוספים ובלבד שיהיו קשורים לאהבה רומנטית). לתלמיד/ה שיצא/ה יש 10 שניות לנחש מה המצב.
ב. בחרו 2 תלמידים/ות (או חלקו את כל הכיתה לזוגות) והנחו אותם/ן ליצור סצנה שמתחילה (או מסתיימת) במילים 'אני אוהב/ת אותך'. בקשו מהתלמידים/ות לאתגר את המשפט או למקם אותו במצב מפתיע כלשהו.
ג. בליינדייט- מאחורי מסך (בדמות בריסטול) הושיבו 3 תלמידים/ות שיגלמו 3 מחזרים/ות (כל תלמיד/ה יבחר/ תבחר זהות מסקרנת משל עצמו/ה). לפני המסך הבריסטולי יעמוד תלמיד נוסף (גם הוא בעל זהות מומצאת) שישאל את  המועמדים/ות שאלות שיאפשרו לו להחליט האם הם מתאימים כנאהבים. 

🎒צידה לדרך

הזמינו את התלמידים/ות למשימה רומנטית: לשאול את סבא וסבתא איך הכירו זה את זו ואיך ידעו והבינו שהם אוהבים.

מפגש שלישי

יהודי: חינם! למסירה אהבה ושנאה

מפגש בוקר זה עוסק באהבת חינם ובשנאת חינם.

למורה- מעניין לדעת ש…

הצעת הגשה:

צרו שוק רגשות בכיתה.
א. חלקו רגשות שונים לכל תלמיד/ה (או זוג)- רגשות הנתפסים כחיוביים ורגשות שנתפסים כשליליים (רגש לכל תלמיד/ה- כאן). אנו ממליצים שרגשות קשים וכואבים ינתנו דווקא לתלמידים/ות בעלי השפעה בולטת בכיתה.

ב. בקשו מכל תלמיד/ה לשווק את הרגש שהם/ן מוכרים/ות, להסביר את נחיצותו, ליצור עבורו כרזות פרסומת.

ג. כל תלמיד/ה מוזמן לייצר כ 12- ייצוגים של הרגש שהוא מוכר (למשל: ניירות בצורת לב כביטוי של אהבה, עלים יבשים מהחצר כביטוי של ערגה וגעגועים וכו').

ד. בשוק הרגשות שלנו סוג המסחר הוא קח ותן. כל מוכר/ת מוזמנ/ת לתמחר לפי שיקול דעתו/ה (למשל: 4 שנאה תמורת 1 כעס ו 2- תסכול וכו').

ה. לאחר שדוכני הרגשות מוכנים ניתן לפתוח את השוק. כל תלמיד/ה מוזמן להציע את מרכולתו לאחר/ת. ולקנות רגשות שחסרים לו/ה (באופן אישי, היום) או רגשות שכדאי לתגבר ולחסוך לימים אחרים (למשל: 'יש היום שיעור חשבון, אני צריך לקנות קצת שלווה. חילוק ממש מרגיז אותי וככה אני לא מבין כלום' או: 'אני צריך קצת כעס. אני מרגיש שאני לא יודע לכעוס מספיק טוב ולפעמים בגלל זה לא מתייחסים לדעה שלי').

ו. שווה לחשוב על רגשות שכדאי לחסוך ברמת הכיתה. אילו רגשות בולטים בקרב קבוצת התלמידים/ות ואילו חסרים?

– כאשר כולם מצוידים ברגשות (תוכלו לבדוק האם מישהו קנה רגשות שליליים ומה מדד האהבה ביחס לשנאה, האם מישהו עשיר יותר מאחרים? מישהו פשט את הרגל? למה?)

תוכלו לספר את סיפור קמצא ובר קמצא (כאן מופיעה גרסה שימושית. אנו מציעים להתחיל את הסיפור כאילו שמעתם/ן אותו מפי רוכלים בשוק).

💬נשאל:

• אילו רגשות קנה העשיר המארח?
• אלו רגשות קנה בר קמצא?
• אלו רגשות היו חסרים בארנק של החכמים שלא הגיבו? הרומאים?
•  בקשו מהתלמידים/ות להשתמש ברגשות שרכשו בשוק על מנת להציע פתרונות אחרים למצב המתואר בסיפור.
• כעת תוכלו להעלות כשאלה את המושגים 'אהבת חינם' ו-'שנאת חינם'. האמנם ניתן לבטא רגש ללא מקור או מניע? ככה, בחינם?
• האם רגש שבא בחינם הוא 'זול'? חסר ערך?
• כיצד ניתן לתגבר נוכחות של רגש כזה או אחר במרחב שלנו (האישי או הקבוצתי)?

חומרים דרושים:

דף רגשות

מפגש רביעי

אמנות: איך נראים כשאוהבים?

הצעת הגשה:

• בדרך כלל רגש האהבה מסומל על ידי לב אדום או ורוד. זהו ייצוג אחד, אפשרי ומקובל לביטוי רחשי אהבה. אילו ביטויים נוספים אפשר ליצור?  (למי שסקרן באשר למקורות הסימן- כאן).
• הזמינו את התלמידים/ות לפתח סמלי אהבה משלהם/ן ולנמק את בחירותיהם/ן.
• כעת הזמינו את התלמידים/ות לצפות במגוון מיצירותיה של קאלו מגוון מיצירותיה (כאן וכאן) ולנסות לאתר בציוריה  את סמלי האהבה שלה (ראו למשל את היונה מעל ראשה, או הדיוקן על מצחה ובין עיניה).
• התלמידים/ות יוכלו לשבץ את סמל האהבה שלהם/ן על גבי פורטרט שיציירו לעצמם/ן. האם יוכלו ליצור פורטרטים עזי מבע וצבעוניים בהשראת קאלו?

מפגש חמישי

מדעים- כימיה בין חומרים ואנשים

"יש להם כימיה מצוינת יחד" או "אין ביניהם שום כימיה. הם כמו שמן ומים". 'כימיה' היא מילה המתארת בהשאלה איכות של קשר בין בני אדם. במפגש בוקר זה נשיב את המושג הקושר בין בני אדם חזרה לעולמם של החומרים ונציץ באיכות הקשרים ביניהם.

הצעת הגשה:

• מה היחסים בין שמן ומים? הדרכה לניסוי – כאן עקרון דומה בכמה שכבות – כאן. תוכלו לגוון את הניסוי ולהוסיף גם חרוזים! ראו כאן הסבר אודות צפיפותם של מים לעומת שמן- כאן 
• לאחר זיהוי ההבדל בין המשקל של מים ושמן והפרדתם הטבעית- הזמינו את התלמידים/ות לחפש דרכים לערב בין שמן למים- מה יעזור? ערבוב עז? הוספה של חומר נוסף? אולי פשוט מוטב להניח להם להיות 'חסרי כימיה'?

מפגש שישי

תיאטרון- איך שומעים כשאוהבים

במפגש בוקר זה נעסוק בפרקטיקה של אוהבים- הקשבה

הצעת הגשה:

• תוכלו להתחיל את המפגש במשחק טלפון שבור (כללים- כאן).

– מה מסייע  לנו לשמוע?

– מה מבחין בין הקשבה לשמיעה?

-מה מאפשר לנו להקשיב ומה חוסם אותנו מפני הקשבה.

• הזמינו את התלמידים/ות לשחק סצנות מחיי הכיתה (או הבית) בהן התלמידים/ות חשו עצמם/ן לא מוקשבים/ות.

  💬נשאל:

• מתי אנו צריכים שיקשיבו לנו? 
• למי עוזרת ההקשבה?
• אילו תגובות אנו מקבלים כשאנחנו מספרים משהו רגיש לנו?

ובכן, איך מקשיבים? הנה כמה תרגילים והמלצות- כאן ןבגרסה פופוליסטית יותר- כאן.

• חלקו את התלמידים/ות על פי מספר מתודות ההקשבה.
• בחרו אחת מהסצנות שעלו בחלק הקודם של המפגש והזמינו את התלמידים/ות לבחון מה היה קורה אילו במקשיב היה נוקט במתודה המוצעת.
• לסיום, קראו/ השמיעו את השיר היפה של לאה גולדברג 'אם תיתן לי חלקי' (כאן). כמה מרגש לגלות שלפי השיר היכולת לחלוק כאב  או קושי בין אוהבים- עוזרת למקשיב דוקא.